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Mi plato saludable

MiPlato para un Puerto Rico Saludable - Guía Alimentari

MiPlato para un Puerto Rico Saludable es un modelo práctico y fácil para planificar comidas saludables. La ilustración presenta un plato de nueve pulgadas dividido en cuatro secciones e incluye un círculo adyacente. Estas divisiones representan los cinco Grupos de Alimentos incluidos en la Guía de Sana Alimentación y Actividad Física. El Plato para Comer Saludable, creado por expertos en nutrición de la Escuela de Salud Pública de Harvard y los editores en Publicaciones de Salud de Harvard, es una guía para crear comidas saludables y balanceadas - ya sean servidas en un plato o empacadas para llevar en la merienda o almuerzo.Coloque una copia en su refrigerador/nevera para que recuerde a diario preparar comidas. Presénteles a los niños el nuevo Mi Plato con nuestras nuevas hojas de aprendizaje, páginas para colorear, hojas de trabajo y de actividades. Hemos creado consejos de Mi Plato para niños que promueven mensajes saludables. El Chef Solus les enseña a los niños del nuevo Escoge Mi Plato con nuestros divertidos y siempre muy bonitos imprimibles para niños

El plato saludable es una herramienta visual creada por expertos en nutrición de la Escuela de Salud Pública de Harvard. Se trata de una guía para crear comidas y platos saludables atendiendo a la relación en cantidad y calidad de alimentos que deben formar parte de cada plato Use el plato a modo de guía para servir una variedad de alimentos saludables a su hijo. La meta consiste en pensar en el plato como si se tratara de lo que su hijo come en un día completo : Por lo tanto, a lo largo de todo el día, intente hacer que la mitad de lo que come su hijo sea verdura y fruta y que la otra mitad sea de cereales y alimentos con proteínas ¿Qué debe llevar mi plato saludable? Un plato saludable debe estar provisto de alimentos saludables, preferiblemente comida real, aunque lo podemos complementar con buenos procesados que nos faciliten la tarea de poner el plato en la mesa. Estos buenos procesados serían por ejemplo unas legumbres cocidas de bote

El Plato para Comer Saludable (Spanish) The Nutrition

Para ayudar a las personas a tomar decisiones alimenticias inteligentes, el Departamento de Agricultura de EE. UU. (USDA, por sus siglas en inglés) ha diseñado un símbolo fácil de seguir: MiPlato. El gráfico del plato, con sus distintos grupos de alimentos, es un recordatorio de qué y de cuánto debemos colocar en nuestros platos para mantenernos sanos 15 ejemplos de platos apetecibles en menos de 15 minutos que son fáciles de preparar y adecuados para los que quieren seguir una dieta saludable NUTRIPLATO está dividido en tres partes que, de forma muy visual y divertida, indican las proporciones adecuadas de cada grupo de alimentos. Es útil para los padres y, además, es muy fácil de entender para tus hijos, que se familiarizarán rápidamente con qué es bueno comer y en qué cantidad Alimentarse bien es un tema que muchas veces genera dudas entre los jóvenes deportistas y sus familias. Para apoyar y responder a las preguntas que puedan surgir con respecto a esta temática, desde la Gasol Foundation hemos realizado el póster MI PLATO SALUDABLE que podéis descargar aquí en alta calidad.Read Mor

Sobre El Plato para Comer Saludable para Niños. El Plato para Comer Saludable para Niños fue creado por expertos en nutrición de la Escuela de Salud Pública T.H. Chan de Harvard, basado en la mejor ciencia disponible y con el propósito de mejorar las guías visuales de Mi Plato del Departamento de Agricultura de Estados Unidos El gráfico del plato, con sus grupos de alimentos diferentes, es un recordatorio de qué, y cuánto, debemos colocar en nuestro plato para mantenernos saludables. Cómo funciona Mi plato El gráfico Mi plato tiene secciones para verduras, frutas, granos y alimentos con alto contenido de proteínas, así como una taza al costado para los lácteos

Imprimibles Gratis - Juegos Saludables Divertidos, Sitio

09-nov-2018 - Explora el tablero de andreayemina plato nutricional en Pinterest. Ver más ideas sobre Nutricional, Alimentacion, Alimentacion saludable Es relevante que aprendamos a consumir alimentos saludables ricos en proteínas, Mi plato saludable Jessenia León. Loading SEMANA 2 MI UNIVERSO Y YO,ACTIVIDAD 1,. Mi Plato Durante el Embarazo Fruta Tenga como objetivo caminar o hacer alguna actividad física durante 30 minutos diarios como mínimo. Elija porciones variadas y generosas de vegetales sin almidón como los vegetales de hojas verdes, brocoli, zanahorias, pimientos, y repollo. Elija porciones pequeñas de aceites saludables (oliva

Comparta este widget: obtenga el código para compartir este recurso en su blog, página web, u otros canales de comunicación. ¿Ya sabe cuál plan está buscando? Para referencia profesional, todos los planes de MiPlato están disponibles abajo. Debe usar esta tabla sólo si ya sabe cuál nivel calórico está buscando al país la cartilla Mi plato, un arcoíris divertido de sabores, herramienta creada a partir de las Guías alimentarias basadas en alimentos para la población colombiana, dirigida a padres, madres y cuidadores de niños y niñas de 2 a 5 años. Aquí podrán conocer el Plato saludable de la familia colombiana, y tendrán una guía par Algunos autores prefieren por ello utilizar otro tipo de recurso didáctico, ya no basado en las clásicas pirámides alimentarias, sino en lo que podemos llamar: el plato saludable. Fueron los expertos en nutrición de la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Harvard quienes definieron el Plato para comer saludable como guía para crear comidas sanas y balanceadas

El plato saludable, mejor opción que la pirámide de los

  1. 25% del plato: proteínas animales. En el menú principal del día no pueden faltar las proteínas saludables, por eso el método del plato aconseja el consumo de pescados, aves, legumbres y frutos secos. Algunas versiones del método incluyen también los huevos
  2. El Método NUTRIPLATO es una iniciativa que nace precisamente para mejorar los hábitos de los más pequeños; hábitos que se establecen durante la niñez y que les acompañarán toda la vida. *Según el estudio Aladino de vigilancia del crecimiento, alimentación, actividad física, desarrollo infantil y obesidad en España 2015 de la AECOSAN, el 23,2 de los niños españoles tiene sobrepeso.
  3. Pre-Prueba: Azúcar: ¿Qué cantidad es saludable para mi niño? Conteste las preguntas con Cierto o Falso en las dos pruebas. Escriba el nombre del niño y oprima el boton verde. PAGINA 1 PAGINA 2 PAGINA 3 PAGINA 4 PAGINA 5 PAGINA 6 PAGINA 7 Previous Next Pos-Prueba: Azúcar: ¿Qué cantidad es saludable para mi niño? Continue reading azuca
Espárragos cítricos con queso y nueces

'Mi plato': Guía nutricional (para Padres) - Nemours

En 2011, el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos de América y la Primera Dama Michelle Obama revelaron un nuevo símbolo para la alimentación, Mi Plato (MyPlate). Esta simple herramienta fácil de usar que se encuentra en choosemyplate.gov puede ayudarlo a escoger las porciones correctas de cada grupo de alimentos para que reciba los nutrientes necesarios de cada comida En la entrada anterior, di las claves para descubrir si el hábito de desayunar puede resultarte beneficioso. Además, hablé sobre si su omisión está relacionado o no con un mayor peso corporal y/o un menor rendimiento laboral. Si no la leíste, puedes hacerlo pinchando aquí. Si has tenido en cuenta las recomendaciones anteriores y, eliges empezar el día con esta comida, quizás te estés. Método del plato. El Método del plato es una manera fácil y efectiva para controlar sus niveles de glucosa y perder peso. Con este método, usted podrá llenar su plato con más vegetales sin almidón y porciones más pequeñas de proteínas y vegetales con almidón Entre estas guías puedes leer la del plato saludable. Te aconsejo leer esa guía antes que esta, puesto que con esta completarás la información del anterior. ¿Qué debe llevar mi plato vegano saludable Personalice su plato. Mi plato debe considerarse como una guía para una alimentación saludable y no una solución única para todos. Según la necesidad del niño, algunos grupos de alimentos deberán aumentarse y otros reducirse. Consulte con su proveedor de atención médica para saber qué es lo mejor para sus hijos

Te enviamos comida casera a casa o al trabajo. Platos refrigerados con calidad de restaurante. ¡Sólo calentar y listo Personalice su plato Mi plato se debe considerar como una guía para una alimentación saludable y no como una solución adecuada para todos los casos. En función de las necesidades particulares de cada niño, algunos grupos de alimentos se deberán aumentar y otros se deberán reducir El plato saludable es una guía para crear comidas equilibradas . Se recomienda que la mitad de nuestro plato sean frutas y verduras, que un cuarto del plato lo ocupen los cereales y el cuarto que queda se ocupe por proteínas. Ariana G. ha creado su preferido plato saludable y lo ha querido compartir con todos nosotros Esa forma, en mi opinión, es el plato saludable. Si leíste la entrada de los errores de la pirámide alimentaria (si no lo hiciste, ahí tienes el enlace de nuevo) pudiste comprobar que a pesar de que lleva muchos años siendo una herramienta muy utilizada para enseñar a la población a alimentarse de forma saludable,.

Puerto Rico Saludable Cereales y Farináceos Lácteos Frutas Hortalizas y Legumbres Alimentos Proteicos Procura que la m itad del plato sean frutas y hortalizas. Selecciona hortalizas de todos los colores. Com e alim entos proteicos com o aves y carnes m agras, pescados y m ariscos, legum bres y sem illas Privacidad & Cookies: este sitio usa cookies. Al continuar usando este sitio, estás de acuerdo con su uso. Para saber más, incluyendo como controlar las cookies, mira aquí: Política de Cookies Un plan de alimentación saludable puede ejemplificarse de muchas maneras. El Departamento de Agricultura de los Estados Unidos utiliza un plato de comida, llamado MyPlate, para animar a la gente a elegir alimentos saludables. Muchas otras dietas saludables están representadas por pirámides de alimentos ¡Aliméntese en forma saludable y disfrute de sus comidas! Un plan de alimentación saludable para controlar el peso incluye una variedad de alimentos que quizás usted no haya considerado. Si la alimentación saludable le hace pensar en los alimentos que no puede comer, trate de concentrar. El Método del plato saludable es una manera fácil y efectiva para controlar tus niveles de glucosa y perder peso.La Asociación Americana de Diabetes (ADA) diseñó un modelo para planeación de comidas dentro y fuera de casa, en el que las porciones y distribución de nutrimentos es saludable para quienes viven con diabetes

Mi plato es una guía de nutrición y alimentación saludable elaborada por el equipo de nutrición del departamento de agricultura de EEUU. Surge como un apoyo a los profesionales de la salud en materia de alimentación ante la problemática de la extendida obesidad en este país Aquí podéis ver mi versión del plato Harvard o plato saludable. Pero antes de enseñaros la imagen, me gustaría incidir en cuatro aspectos importantes que os ayudarán a la hora de usarlo correctamente: Tened en cuenta que estas recomendaciones se estiman sobre un plato mediano (de unos 25 cm de diámetro). Es importante que no [ En el marco del programa Nutriditos, Vea llevó adelante, por tercer año consecutivo, la iniciativa Mi Plato Saludable, en alianza con Fundación Educacional. El objetivo del programa es brindar talleres a alumnos de 5° grado de escuelas públicas de la provincia de Buenos Aires (municipio de Morón), Mendoza,.

Cómo aplicar el Plato Saludable a mi día a día . Para poder cambiar realmente nuestra alimentación y la de nuestra familia, es vital, antes que nada, comprender la importancia que tiene, y para ello es necesario que los más mayores demos ejemplo de buena alimentación y estilo de vida saludable 03-oct-2017 - Actividad De Mi Plato Para Niños - Grupo Alimenticio De Las Frutas - Haz Un Plato Saludable El Plato de Harvard, mi plato saludable: La mitad del plato se basa en frutas y verduras, de todos los colores y variedad, hace hincapié en comer muchas frutas y verduras, cuantas más, mejor. Además, resalta que las patatas no cuentan dentro del grupo de verduras

Plato saludable. Inicio. Alimentación. Plato saludable ¿Conoces la regla del plato? Es la cantidad de los distintos tipos de alimentos que deberíamos comer a lo largo del día si queremos seguir una dieta cardiosaludable con la que cuidar nuestro corazón Material: Mi plato saludable (Harvard) 1. MI PLATO SALUDABLEUtiliza aceites saludables AGUA(como el de oliva) para ACEITES Bebe agua, café o técocinar, en ensaladas o SALUDABLES (con muy poca o nadaen la mesa Mi plato para los niños La guía para alimentos Mi plato muestra cómo escoger bien los alimentos para una alimentación saludable. Esta guía divide los alimentos en cinco grupos alimenticios principales: granos, verduras, frutas, productos lácteos y proteínas Piensa en este plato para planificar tu comida diaria, a no ser que, por algún problema de salud, alergia o intolerancia, debas seguir indicaciones médicas concretas.. Trata de conseguir este equilibrio cada día. Para ello procura que, de todo lo que comas al día, la mitad sean frutas y verduras, un cuarto carbohidratos y el cuarto restante, proteínas saludables

Plato saludable Mi Menú Realfooding Mi Cocina Realfoodin

  1. Pirámide nutricional a Mi plato, la evolución de las recomendaciones alimentarias Actualización Enero 2018 . Durante 2 décadas hemos tenido como referente a la hora de alimentarnos la famosa pirámide nutricional. Con ella podíamos saber la comida y la cantidad para conseguir una dieta saludable
  2. el plato de alimentaciÓn saludable («healthy eating plate») según la universidad de harvard. La alarmante epidemia actual de OBESIDAD y DIABETES , y las cada vez más frecuentes enfermedades CARDIOVASCULARES y el CANCER , obligan en 2011 a la prestigiosa Universidad de Harvard a intervenir, para poner todas las cartas de la ciencia sobre la mesa
  3. ¿Qué es el plato saludable o el método del plato? El plato saludable o el método del plato es una guía elaborada por expertos de nutrición de la Universidad de Harvard, siendo la base para realizar comidas saludables y equilibradas desde la base científica, fue creado con la finalidad de prevenir problemas de salud a largo plazo.. El plato de Harvard señala como deber ser la división.
  4. Vaya por delante que no hay ningún estudio científico que los compare, pero el plato es más cercano y parece que se entiende mejor, explica Eduard Baladia, coordinador del Centro de.
  5. Al seguir la guía de los grupos básicos de alimentos del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (US Department of Agriculture), llamada MiPlato (MyPlate), usted puede hacer elecciones de alimentos más saludables.En la guía más reciente, se lo invita a comer más frutas y verduras, granos integrales, proteínas magras y productos lácteos con contenido bajo de grasa

1° concurso de fotogrÁfico mi plato saludable Publicado el 02/11/2017 Según el informe por FAO y OPS indica que en Chile, el 63% de la población mayor de 18 años esta con mal nutrición por exceso MyPlate o Mi plato utiliza la presentación de un plato en una mesa para ilustrar los cinco grupos alimenticios: frutas, vegetales, granos, proteínas y lácteos. La página incluye recetas y ejemplos de menús, consejos sobre bebidas, vegetarianos y sugerencias para fiestas divertidas pero con alimentos saludables entre mucha otra información útil

Bitácora de un Huerto Urbano | Enmiplato

MiPlato: Guía nutricional (para Adolecentes) - Nemours

Dieta y Nutrición Vida Saludable Adiós a la pirámide nutricional, ahora es mi plato VidaySalud.com junio 2, 2011 abril 17th, 2020. Inicio » Dieta y Nutrición » Adiós a la pirámide nutricional, ahora es mi plato. El Plato para Comer Saludable, creado por expertos en nutrición de la Escuela de Salud Pública de Harvard y los editores en Publicaciones de Salud de Harvard, es una guía para crear comidas saludables y equilibradas- ya sean servidas en un plato o para llevar en un tupper para la merienda o almuerzo. Haga que la mayoría de sus comidas consistan en verduras y frutas - ½. Mi Plato para un Puerto Rico Saludable Colegio de Nutricionistas y Dietistas de Puerto Rico Plan de Alimentación Saludable para Emergencias en Puerto Rico CompostaPR (Canal de Youtube del Agrónomo Luis Reynaldo y Dr. Joaquín Chong Mi Plato: bases de una alimentación saludable

Planning semanal de comidas (junio) | yomemimo

26-dic-2019 - Explora el tablero de mari12269103 plato alimenticio en Pinterest. Ver más ideas sobre Plato alimenticio, Alimentos preescolar, Plato del buen comer Los alimentos que debe incluir un plato saludable. La Universidad de Harvard ofrece una guía de qué y cuánto debemos comer de los alimentos básicos para estar saludables Descripción. Con el libro Mi Plato, podrás crear diferentes combinaciones para hacer un platillo saludable. Está dividido en 3 grupos de acuerdo al Plato del bien comer

15 platos rápidos para una dieta saludable

Un plato saludable y con un rico punto picante. Una alternativa saludable a los espaguetis de siempre! #Vegano #PlatoVegano Rosario. Espirales con atún y calabacín. Muy saludables. 4 raciones; Es un plato de pasta sin tomate frito procesado, fácil de preparar, muy saludable y sano, con verduras frescas . Está. No lo decimos nosotras, lo dice la Universidad de Harvard (EE. UU.), que nos recomienda seguir el método del plato. Esta nueva forma de comer saludable revoluciona lo que hasta ahora era la pirámide alimenticia nutricional convencional. Un menú semanal saludable fácil de seguir El plato saludable creado por expertos en nutrición de Harvard. En este grupo de alimentos no mencionan a los huevos , ni siquiera con una recomendación semanal de raciones Mi plato es un símbolo de la alimentación saludable Mi plato es el modelo de la alimentación saludable en los Estados Unidos. Los expertos del Departamento de Agricultura de los EE. UU. (USDA, por sus siglas en inglés), el organismo encargado de velar por la nutrición en este país, creó el plato de varios colores con el fin de ayudar a las personas a recordar lo siguiente Publicado en Nutrición Etiquetado alcalino y acido, alimentacion saludable, armando mi plato, dieta original, El ABC de la salud, equilibrando mi plato, healthy eating plate, mi plato saludable, nimer simeón, nutricion personalizada, nutrigenetica, prevencion en la comida, reforma pro-salud por copitos De Salud Deja un comentari

Los investigadores y expertos en nutrición de la prestigiosa universidad americana acaban de presentar la versión mejorada de Mi Plato.El denominado Plato de la Alimentación Saludable utiliza la idea de la nueva herramienta del Departamento de Agricultura, pero difiere en los mensajes que emite, los cuales se basan solo en la mejor evidencia científica disponible Este modelo de alimentación saludable emplea como ícono un plato (el plato saludable) el cual se basa en la investigación más actualizada, y sin intereses de la industria, ni presiones políticas, según señalan los autores 21,22. Ambas propuestas ofrecen una guía para alimentarse de forma saludable Encuentra Mi Plato Saludable en Mercado Libre México. Descubre la mejor forma de comprar online Sonríe en cada sesión y casi durante todo el entrenamiento. No es que disfrute haciendo ejercicio es que es una de sus pasiones y su forma de supervivencia. Hablamos con Patry Jordan sobre cual. Un plato saludable de shawarma con pollo, hummus, ensalada y salsas en una mesa. vista vertical - descargar sin necesidad de derechos de autor foto almacenada en segundos. No es necesario ser socio

Ensalada con Tortilla de Huevo con Vegetales « CocinartePor qué no debemos obligar a los niños a comer

A que llamamos alimentación saludable. Plato saludable. Una alimentación saludable es aquella que permite alcanzar y mantener un funcionamiento óptimo del organismo, conservar o restablecer la salud y disminuir el riesgo de padecer enfermedades Para tener una dieta balanceada y saludable, debes consumir una variedad de alimentos ricos en nutrientes. Lo mejor es elegir los alimentos que tengan más nutrientes de cada grupo de alimentos cada día, es decir, los que están repletos de vitaminas, minerales, fibra y otros nutrientes, y que tengan pocos carbohidratos refinados, como azúcar y harina blanca Consulta nuestro artículo sobre el hierro y todo lo que necesitas saber sobre él para mantenerte saludable. Más consejos para una alimentación y estilo de vida saludables. Las comidas preparadas, los dulces y el alcohol no son una parte necesaria de un plato saludable. Sin embargo, puedes disfrutar de ellos con moderación

¿Qué es? NUTRIPLATO® Nestlé

  1. Además, estas son algunas ideas que se has de tener en cuenta a la hora de hacer tus platos más saludables: Medio plato para frutas y verduras. Está claro que las frutas y las verduras deben ser la base de nuestra dieta y, por lo tanto, los alimentos que más espacio ocupen en nuestro plato. De hecho, supondrán la mitad del mismo
  2. Para lograr una buena alimentación con un peso saludable se recomienda seguir los consejos de Mi Plato: Las porciones varían según tus gustos, pero lo importante es que las frutas y las verduras sean la mitad de MiPLato y la otra mitad los granos (cereales) y las carnes y pescados
  3. El plato saludable de la familia colombiana A finales de 2015 se publicaron las nuevas Guías alimentarias para la población colombiana sana mayor de dos años (ICBF, 2015). Conozca este trabajo que fue liderado por el Instituto Colombiano de Bienestar Familiar con el acompañamiento de la FAO y tiene como objetivo promover la salud, prevenir la malnutrición y reducir el riesgo de.
Tosta de queso brie, miel y nueces

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  1. Mi plato saludable. El método del plato es una herramienta visual para aprender a crear platos equilibrados a tu gusto de una forma rápida y sencilla. Plato De Comida Saludable Guía De Alimentación Saludable Comidas Altas En Proteínas Platos Saludables Alimentacion Saludable Bebidas Comidas Sanas Conservas Leche
  2. La mayor novedad de mi plato, a parte del uso de un icono circular frente al triangular, radica en que en un vistazo rápido se puede observar la proporción relativa que los alimentos de.
  3. El método del plato es una herramienta visual para comer de forma sana y equilibrada elaborada por el departamento de salud pública de la universidad de Harvard el año 2014, basada en la evidencia científica más reciente, la cual remarca que seguir una dieta basada en vegetales, grasas saludables, cereales integrales y proteínas, reduce el riesgo de padecer enfermedades crónicas y.

El Plato para Comer Saludable para Niños The Nutrition

  1. El método del plato es una guía creada por expertos de Harvard para mostrar de forma gráfica como debería de ser el plato de una comida principal.Esta iniciativa se ha ido extendiendo a lo largo del tiempo hasta llegar a nuestro país. Según este menú saludable la mitad del plato debe estar formada por verduras, tanto crudas como cocidas, un cuarto del plato debe estar formado por.
  2. Cucharadas de mi plato | Te regalaré tips que podrás aplicar en tu día a día y como reforzar lo que ya sabe
  3. MI PLATO SALUDABLE:Con el libro Mi Plato, podrás crear diferentes combinaciones para hacer un platillo saludable. Está dividido en 3 grupos de acuerdo al Plato del bien comer.Tamaño: 31x22cm aprox. Si necesitas más información, contáctanos y con gusto resolveremos tus duda
  4. Mi PLATO es una iniciativa de nutrición y alimentación saludable basada en una estrategia elaborada por el equipo de nutrición del departamento de agricultura de EEUU que simplifica la clásica pirámide nutricional, diseñando un símbolo fácil de comprender Mi PLATO , y así ayudar a las personas a tomar decisiones alimenticias saludables
  5. Mi Plato Inteligente, Buenos Aires. 1,876 likes · 22 talking about this. Pensada para que todas las familias de Argentina puedan comer de manera saludable
Costillas de ternera a la barbacoa en bolsa de ahumarBrócoli al vapor con ajo - ¡Saludable, rico y nutritivo!

Cómo sería el plato infantil ideal y saludable Hace ya alrededor de 10 años, la universidad de Harvard publicó un estudio que sugería, de una manera muy visual, lo que debe contener un plato saludable tanto en la infancia como en la edad adulta, en lugar del uso de la tradicional pirámide de los alimentos En 2011, la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Harvard (HSPH) corrige ciertos elementos de Mi plato. Introduce en El plato para comer saludable aclaraciones sobre los cereales, que recomienda sean integrales, y sobre las proteínas y los aceites. La figura en rojo corriendo recuerda la necesidad de permanecer activos En Mi plato equilibrado se muestra la elaboración de un conjunto de iniciativas gastronómicas sencillas y fáciles de hacer, nutritivas y válidas para la inmensa mayoría de la población, utilizando esencialmente ingredientes vegetales y productos del mar con el patrocinio de Calvo.. El profesor Jesús Román, presidente del Comité Científico de la SEDCA y de la Fundación Alimentación.

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